Recettes de keto de Catalina - Le Blog de Cata - Page 3

Voici la liste des recettes de keto par Catalina - Le Blog de Cata.

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Recettes de Catalina - Le Blog de Cata

Mendiants en chocolat noir

Faites avec du bon chocolat noir 100% !

Pâte à Pizza et gressins

Difficile de faire des gressins ou pain sans gluten et glucides, mais j'ai trouvé une alternative.

Galettes de panais et céleri rave

C'est une peu la même base que la pâte à pizza au chou fleur ou la pâte au brocoli. Cette fois je l'ai fait au panais et au cèleri rave. keto, ig bas.

Petits fondants au thé Matcha et chocolat noir sans gluten, keto, low carb

A la base c'était une recette avec de la farine de blé. Je l’ai adapté sans gluten avec de la poudre d'amande pour obtenir ainsi une recette ig bas.

Cheesecake au fromage frais et base au chocolat

Dans le style des gâteaux au fromage comme j'aime ! Régime keto/ig bas, sans gluten.

Glace et Mousse au citron

J'ai fait les deux : mousse et glace avec la même préparation. C'est rapide à faire et vraiment très bon ! keto, low carb / ig bas.

Cheesecake glacé au citron

Top chrono 15 minutes à faire ! Il faut attendre uniquement 4-5 h avant de le servir. low carb, keto, ig bas.

Nouilles shirataki de konjac au poulet et curcuma

J'ai utilisé des pâtes konjac. Idéale cette recette pour ces pâtes qui doivent être cuisinées avec ou dans une sauce pour obtenir un bon résultat gustatif. Recette keto, ig bas, low carb.

Pudding aux grains de chia et framboises

Un dessert rapide, léger et sans cuisson ! keto/ig bas.

Tartinade et bonbons de courge, chocolat et noisettes keto, ig bas, low carb

Une association qui marche bien.

Pizza tortilla rapide keto, low carb

Une 'pizza' express ! Il suffit d'ouvrir un paquet des tortillas et d'ajouter la garniture désirée. J'ai utilisé des Tortillas CarbZone reçues de la part de mon partenaire Allmyketo .

Grenoblois low carb et sans gluten

Fort en noix et parfumé au café ce gâteau.

Trio café avocat banane keto, low carb

Excellente association, un dessert sans vrai sucre surprenant : une panna cotta au café à la base , une mousse avocat-banane au milieu et une onctueuse chantilly au café pour finir et décorer.

Rochers Noix de Coco Chocolat

Il m'en restait des blancs d'œuf de mon panettone et j'ai pensé de suite à faire des rochers. Une recette vidéo, keto/ig bas, sans gluten.

Palets aux amandes

Il m'en restait des blancs d'œuf. On peut faire plein des choses avec, surtout ne jetez pas.

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