Recettes de keto de Catalina - Le Blog de Cata - Page 5

Voici la liste des recettes de keto par Catalina - Le Blog de Cata.

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Recettes de Catalina - Le Blog de Cata

Gaufres salées

Rapide à faire et sympa avec une salade le soir.

Croustilles de tortilla aux fruits rouges et chocolat

Et si on utilisait une tortilla pour faire un dessert.

Boudin noir au chocolat

Une recette faite avec des restes, des chutes des biscuits.

Céleri rémoulade à l'avocat

Excellent et sain !

Tarte au citron meringuée

Préparez le lemon curd une nuit avant , il doit être froid et rester 12 h au frigo

Gâteau aux amandes, yaourt et beurre de cacahuète

Un peu improvisée cette recette, à la fin j'ai ajouté un yaourt nature car la consistance de la composition me semblait épaisse. J'ai bien fait !

Tarte tressée avec pâte Energus10

La pâte Energus10 est peu glucidique !

Gaufres salées aux courgette, bacon et parmesan

Sans farine. Rapides à faire, délicieuses et sans beaucoup des glucides

Pâte à pizza au chou-fleur et mozzarella

On l'appelle 'la pizza la plus saine au monde' :)

Pizza brocoli fromage

Après la pizza pâte au chou-fleur voici la variante au brocoli. J'ai adoré !

Gâteau ricotta coco et fruits rouges

Leger et délicieux !

Asperges blanches à la Flamande

keto. La sauce flamande est trop bonne, très jolie découverte cette recette idéale pour les régimes ig bas, keto ou slow carb!

Panna cotta au café et chocolat noir

J'ai fait 2 fois de suite tellement c'est bon et frais.

Moelleux au Citron sans gluten

Recette keto, IG bas, low carb.

Carrés au citron

En variante sans glucides et sans gluten - keto, low carb, ig bas.

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