Des idées de recettes de low carb et IG bas pour vos menus de fêtes ou du quotidien.
Un gâteau rapide et simple. C'est le genre de dessert léger que j'aime et le fromage blanc associé aux fruits c'est trop bon.. sans gluten, ig bas, low carb.
J'avais 4 pommes qui commençaient à flétrir. Me voici faire un panna cotta avec :) Une recette low carb, ig bas.
Trop, trop bon, si vous n'aimez pas les endives mais vous aimez les poireaux c'est parfait pour vous
Sans gluten et ig bas un mélange de farine de pois chiches et farine d'amande.
Une recette rose pour participer avec à la campagne de lutte contre le cancer du sein. Sans cuisson, ig bas,/low carb, sans gluten.
Une verrine rapide à faire avec des fruits qu'on peut varier en fonction de saison. Ig bas, low carb, avec I-Companion Touch xl et sans.
J'ai fait les deux : mousse et glace avec la même préparation. C'est rapide à faire et vraiment très bon ! keto, low carb / ig bas.
Top chrono 15 minutes à faire ! Il faut attendre uniquement 4-5 h avant de le servir. Low carb, keto, ig bas.
J'ai utilisé du chocolat blanc low carb et de l'édulcorant pour avoir une recette ans gluten, ig bas.
Idéal de le faire le soir et le laisser une nuit au frigo, si non laissez le 4-5 h au frais et c'est bon. Une recette ig bas, low carb.
Une association qui marche bien.
Ca sent bon à arachides dans ma cuisine!
Simple et délicieux !
Des pancakes salés ça change et en plus ils sont de saison car au potiron.
Super simple à préparer, il faut bien mélanger les liquides avec les graines de chia et le laisser au moins 4 h au frigo.
Le résultat est très dense mais vraiment bon et consistent.
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