Salade composée et cuisine santé : toutes nos recettes – Page 7

Une recette extraite d'Elle à table. Que du bonheur.

Une salade très colorée, ça met toujours de bonne humeur !

Du jardin ou achetés à un petit producteur, les haricots verts, c'est toujours du bonheur !

Une salade très rafraîchissante que j'ai trouvée sur un magazine italien cet été.

Pour cette recette, j'ai choisi un vinaigre balsamique de réserve plus sirupeux.

Une salade rafraîchissante !

Voici pour aujourd'hui une recette de salade composée. Cette salade à base de lentilles corail sent bon le soleil.

Cette salade peut être réalisée toute l'année mais avouez qu'elle va être meilleure avec les betteraves nouvelles et les radis tout tendres du moment !

Faciles à faire, parfait pour une petite dînette !

Vous adapterez la taille des briks en fonction du repas : dinette, entrée ...

Une petite salade faite avec des légumes surgelés. C'est pratique pour les fins de semaine quand le frigo est vide et qu'il n'y a pas de marché !

Une salade complète de saison !

Tellement de saison

Une salade 3 B : belle, bio et bonne !

Hyper vitaminée cette salade !

Un beau plat complet bien sain !

En attendant les légumes de printemps, on fait une cure de choux. C'est excellent pour notre santé !

J'ai pris cette recette sur un magazine Cuisine et Vins de France. Elle est légère, facile et rapide à faire.

Hyper vitaminée cette salade !

A servir en entrée ou en plat complet. C'est un plat qui nous veut du bien tellement tout ce qu'il comprend est sain !

Une recette qui vous veut du bien ! Ces deux produits sont excellents pour la santé.

Ce Buddha bowl au quinoa noir, d’une grande richesse nutritionnelle, est parfait pour votre lunchbox. Un plat complet, varié et délicieux à consommer sans modération.

Pour vous maintenir en forme !

Une salade caprèse légèrement revisitée.