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Ces petites verrines ont beaucoup plus lors d'un repas familial, elles sont rapides à dresser et vous pouvez les préparer à l'avance. J'aime de plus en plus proposer des verrines en entrée, c'est frais et léger pour débuter le repas.

Une recette parfaite pour un repas d'été rapide et léger

galettes de courgettes à la sauce yaourt , un délice simple pour un repas léger ou apéro , voila la recette facile à la maison.

salade protéinée pour la perte de poids , un délice pour votre repas léger ou entrée de plat , voila la recette facile à la maison.

Cette salade toute en fraicheur et pleine de saveur est parfaite pour un repas léger.

Une recette, rapide, simple, rafraîchissante pour une entrée ou un repas léger accompagné d'une salade verte.

Un délicieux gratin à base de courgettes et de fromage de chèvre pour un repas léger ou en accompagnement d'une viande

Avec les œufs et le fromage, ce plat s’avère complet et sera parfait pour un repas léger.

Voici de gourmands petits cakes… A déguster le soir avec une salade verte pour un repas léger ou à emporter en pique-nique…