Cuisine santé et cuisine rapide : toutes nos recettes – Page 22

Une recette facile, légère et gouteuse, parfaite avec du riz ou des pâtes.

Une recette qui fleure bon la printemps.

Poulet léger aux saveurs herbacées.

Petits farcis légers aux saveurs méditerranéennes.

Recette toute simple pour une viande bien moelleuse et légère.

Tarte pour un déjeuner ou diner léger.

Terrine d'été à déguster froide ou tiède.

Le mariage épinard feta fonctionne à merveille dans cette quiche sans pâte.

Biscuits aux flocons d'avoine et à la confiture d'abricots , faciles, rapide et sains.

Cake léger aux orties du jardin.

Aubergines et tahiné le mélange gagnant.

Clafoutis de saison, rapide et facile à faire.

Une recette de papillote de saumon, asperges et champignons facile et rapide à faire au four. Un plat sympa pour recevoir vos amis

Une recette facile de nouilles sautées aux œufs et aux légumes. Une recette végétarienne asiatique qui va régaler vos convives

Plat végétarien complet et ensoleillé.

Cette recette s’inspire du chowder, soupe qui était servie à bord des bateaux chargés d’immigrants venant d’Europe. C’est une spécialité de la Nouvelle Angleterre.

Pancake de saison et légers au skyr et aux asperges.

Une Bolognaise allégée avec des courgettes fondantes et gouteuses.
Parfaite pour faire manger des courgettes aux enfants.

Jolie omelette printanière.

Plat rapide, facile, léger et économique, que demander de plus ?