Composez vos menus avec nos recettes de cuisine santé – Page 134

Côtelettes à la plancha, la viande garde ses sucs et est bien tendre.

Granola maison facile et rapide à faire pour un petit-déjeuner sain et léger.

Un entremet sain, sucré naturellement avec un délicieux fruit de saison. Pour le côté gourmand, une chantilly coco-chocolat.

brownie healthy fondant et moelleux grâce à la banane

Gâteaux peu sucrés pour le goûter aux pépites de chocolat

Recette légère, facile et rapide à faire.

Recette légère, très simple à faire et surtout très bonne.

Galette salée sans gluten, pleine de protéines et riche en fibres.

Recette toute simple et rapide à faire.

Ces steaks de chou-fleur sont savoureux et super faciles à réaliser. Ils sont accompagnés d’une salade de quinoa croquante pour un repas complet et nutritif.

Version ww légère des boulettes de volaille Ikea.

Ces biscuits au thé matcha sont la petite douceur qui réveillera vos papilles. Ils sont rehaussés une légère saveur de noisette, ce qui les rend encore plus savoureux.

Une soupe détox riche en fibre !

Soupe originale , plat complet et qui réchauffe.

Une salade d’hiver au riz rouge et légumes rôtis à découvrir. Gourmande, healthy, vegan, sans gluten et sans lactose, une salade d’hiver juste parfaite !

Dessert léger et goûteux avec des fruits de saison.

Un cake acidulé, le mélange citron gingembre donne une saveur piquante et douce grâce à la farine de châtaigne, à déguster sans modération !

Essayez cette recette de vegan et donnez votre avis en commentaire !

Chakchouka de saison gouteuse et légère.

Soupe de légumes réconfortante et saine