Composez vos menus avec nos recettes de cuisine santé – Page 172

Quoi de mieux qu'une tarte aux pommes et aux poires pour un bel après-midi d'automne. Je vous propose une version rustique et saine.

Voici la recette du fameux gâteau invisible. J'ai eu envie de tester une version aux pommes et poires. Ce gâteau léger peut être testé avec de nombreux fruits.

Du jardin ou achetés à un petit producteur, les haricots verts, c'est toujours du bonheur !

Voici une recette que j'ai prise sur un magazine italien paru cet été. J'étais curieuse de voir l'association aubergines/figues. Et bien, c'était super ^^.

Une recette minimaliste qui représente bien l'Italie que j'aime. Trois ou quatre très beaux produits et c'est tout !

Sympa pour un apéro frais et léger.

Une recette facile à base de mirabelles, des samoussas aux mirabelles et petits suisses, parfait pour votre goûter.

Une salade très rafraîchissante que j'ai trouvée sur un magazine italien cet été.

Pour cette recette, j'ai choisi un vinaigre balsamique de réserve plus sirupeux.

Il peut être servi en apéro ou pour un pic nic ou autre.

Voici une tarte tatin qui sent bon les mirabelles

Une recette de courgettes farcies qui peut être servie avec une salade ou pour les plus gros mangeurs en accompagnement.

Idéal pour des apéros entre copains !

Y'a des fois où il ne faut pas chercher à se compliquer. Deux ingrédients pour un apéro léger et c'est tout !

Une salade rafraîchissante !

Il y a des tas de façons de les garnir et de les consommer. Celles-ci peuvent être proposées avec une salade le soir. Vous pouvez aussi les servir en accompagnement.

La pizza est cuite à blanc et est garnie avec des ingrédients crus. Les tomates ne s'acidifient pas à la cuisson, le jambon ne devient pas plus salé.

Des cookies ultra-sains et gourmands !

Une version estivale avec des saint jacques que j'avais congelées.

Recette rafraichissante qui rince les papilles après un repas riche

Si vous souhaitez un apéro léger !

Pour l'effet visuel, achetez des courgettes de couleur différente.