Salade composée et hiver : toutes nos recettes – Page 2

C'est un repas léger, d'exception avec la langouste, le vinaigre aux fruits de la passion, l'huile très douce (pour moi, une italienne), un mélange de salade, l'aneth frais et quelques graines de grenades.

Une belle salade composée parfaite en hiver. Avec les pâtes, le thon et les betteraves, elle cale bien. La salade et le radis noir apportent la fraicheur toujours appréciable dans un plat.

A chaque semaine, une salade différente, voici celle des prochains jours. Elle est complète et vous apportera les protéines avec le mélange légumineuse et céréales ainsi que les fibres, les vitamines, les minéraux et oligoéléments avec les choux.

J’ai acheté à un producteur l’autre jour du sarrasin. Je ne connaissais pas du tout ce produit mais comme c’est lui qui le produit, j’ai voulu essayer. Il m’a dit que cela se cuisait comme le riz. Parfait donc pour une salade du midi bien complète.

Une délicieuse salade quinoa kale fruits et noix torréfiées pour faire le plein de protéines, vitamines et minéraux. Healthy, gourmande, facile à préparer, une salade d’hiver idéale.

Salade hivernale au magret séché et butternut

Hyper simple et très rapide à faire si vous avez un petit hachoir.

Un plat complet avec des sardines, de la mâche et de la grenade

Une recette aux accents asiatiques

Pour le soir, quand vous avez un peu la flemme et que vous aspirez à manger un plat qui est bon pour vous !

Je suis tombée sous le charme de ce pain d’épices très moelleux à la confiture d’oranges publié sur le très beau site Du miel et du sel.

Fraiche et complète

Une petite salade hyper rapide à faire. Parfait pour un soir !

Très souvent, on prépare le chou blanc en le cuisant. Pourtant, il est très bon cru et fait de très bonnes salades santé et légères pour le soir.

Vous cherchez une recette de salade hivernale healthy et gourmande ? Pourquoi ne pas essayer celle-ci ?

Frais et très agréable. Parfait pour le soir quand on rentre un peu tard

Envie de Salade vitaminée d'hiver – la cuisine d'une toquée ? Découvrez cette recette et donnez votre avis en commentaire !

Après les fêtes, une salade légère est bienvenue

Une salade légère et fraiche pour le soir.

Une salade légère pour une soirée festive