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Un délicieux tian de légumes facile et rapide à faire, parfait pour accompagner une viande grillée.

La scarpaccia est un gâteau aux courgettes originaire de Toscane, qui existe en version sucrée ou salée. C’est cette dernière que je vous propose aujourd’hui, une version issue du livre « Méditerranées » d’Alain Ducasse. A servir à l'apéritif ou en entrée !

383 cal. par personne.

Voici une recette qui change, qui va faire craquer ton enfant. Il n'aime pas les courgettes ? là il va se régaler et en redemander. On glisse un peu de crème de gruyère ou du jambon dans ces crêpes aux courgettes et le tour est joué !

Savoureux plat principal cuisiné avec de la viande de volaille hachée et légume, assaisonné d'une sauce au yaourt citronnée. Un plat d'ambiance méditerranéenne, équilibré, et gourmand que ton enfant va adorer. Tu peux le servir avec du blé concassé, du riz ou des pâtes au naturel.

Un délicieux clafoutis aux courgettes à manger en famille ou à partager entre amis !

Et oui, aujourd'hui, c'est courgette ! Alors pour l'occasion, je vous propose de réaliser : des courgettes aux épices, à la feta et aux olives noires...Super bon !

Une recette végétale toute simple et délicieuse !

Une tarte colorée.