Ig bas et cuisine santé : toutes nos recettes – Page 6

Légèrement doré à l’extérieur, moelleuse à l’intérieur, et garnie des chignons et jeunes pousses d'épinard bio avec des herbes de Provence.

Un dessert gourmand et léger, prêt en un clin d’œil et déclinable toute l'année selon les fruits de saison !

Quoi de mieux qu'une tarte aux pommes et aux poires pour un bel après-midi d'automne. Je vous propose une version rustique et saine.

Une recette bluffante sans lactose et vegan.

Un gâteau ultra facile et rapide à faire, très frais et léger , parfait pour l'été :)

Voici un carrot-cake original puisque 100% végétal et aussi complétement cru !

Voilà une petite crème au chocolat avec de la purée de noisette pour le fondant, de l'agar-agar pour une fermeté qui ressemble à une ganache...

Une recette qui changera des tartinades et autres charcuterie.
C'est sans gluten et sans lactose !

Des pancakes délicieux et moelleux, tous doux pour votre ligne, quoi de mieux pour commencer vos matins ?

IG bas
Une tarte aux fruits délicieuse et toute douce pour votre ligne

Un réconfortant cake bananes chocolat qui cache bien son jeu

Un dessert qui en jette aux saveurs acidulées.

Quoi de plus gourmand qu'un brownie ? oui mais celui là contient une petite surprise qui permet de le rendre tout léger !

Sans gluten.