Ig bas et cuisine santé : toutes nos recettes – Page 5

Besoin d'une petite pause ? Ces crackers sucrés aux flocons d'avoine et ig bas seront parfaits pour les petits creux.

Faciles à réaliser et avec très peu de matières grasse, elles plairont à toute la famille !⁠

Une terrine végétarienne parfaitement healthy et igbas ! Une recette anti gaspillage !

Super moelleux aux framboise healthy et Igbas.

Seulement 2 ingrédients principaux pour réaliser ces irrésistibles cookies au beurre de cacahuètes !

Pour agrémenter vos soupes et veloutés ou à grignoter à l'apéro

Un pain inratable. Il est sans farine, sans gluten, à index glycémique bas et plein de vertus

Gâteaux peu sucrés pour le goûter aux pépites de chocolat

Des muffins, léger et copmlets pour commencer vos journées en pleine forme !

Un gâteau hybride entre le cookie et la gaufre !

Pour se régaler sans culpabiliser !

Une façon originale de manger des navets, avec cette salade orientale.

Une recette originale et nourrissante pour ces boulettes végétaliennes au flocons de sarrasn et carotte, cuites à la vapeur.

Une recette de tarte Tatin IG Bas au caramel sans sucre !

Accompagnement automnal et exotique

Envie d'une gourmandise à l'indice glycémique bas ? Découvrez cette recette de crumble et félicitez son auteur par un petit coup de coeur !

« Octobre la cuisine rose » En soutien de la campagne de lutte contre le cancer du seins. Recette IG bas.

Un cake healthy, IG bas, et sans sucre ajouté !

Des petites tartelettes de saison pour la plus belle des Mamans !

Une délicieuse gourmandise acidulée !