Cru ou cuit, le chou blanc se décline dans de nombreuses recettes – Page 6

Une soupe avec du choux blanc d'été. Trop bon !
Cuit ou cru en salade c'est plein des vitamines, léger et gourmand à la fois.

( 476 cal/ par personne)

Envies de légèreté ! Voilà une jolie recette de salade de chou blanc et chou-rave à l'aneth qui fait la part belle aux brassicacées.

Salade coleslaw : recette de salade de chou très populaire aux US. Croquante et rafraîchissante. Très simple, rapide.

Le chou, dans toute sa splendeur!

Une excellente salade de chou blanc cru arrosé d'une vinaigrette chaude

Une bonne soupe bien consistante pour se réchauffer

Le chou blanc est un réel brûle graisse (127 cal par personne).

L'astuce brûle -graisses. Un plat convivial et léger puisque les traditionnelles feuilles de lasagnes sont remplacée par du chou blanc qui est un aliment brûle - graisses

Au multicuiseur Philips

Parce que selon la saison on peut changer des ingrédients, testez donc la salade grecque version automne hiver , et régalez vous

Une salade parfaite avec les beaux jours. Du chou et cervelas et un peu de comté.

Un sandwich de pulled porc pour changer du hamburger

Salade de chou.