Cuisine légère et cuisine santé : toutes nos recettes – Page 31

Voici pour aujourd'hui une nouvelle recette au Cookeo : des maquereaux à la moutarde.

Voici une nouvelle idée de recette à base de courgettes. Les verrines de courgettes et emmental sont idéales en entrée par exemple.

Des pancakes légers et moelleux grâce au fromage blanc.

Un gâteau fondant aux pommes, léger ! Sans matière grasse et peu de sucre.

Top pour le petit déjeuner ou pour un dessert vite fait bien fait en 5min!

Pour un petit-déjeuner ou une collation saine et rassasiante en 5 minutes chrono !

Ou gambas.

Voici une recette végétarienne très gourmande

Un plat bien de saison pour profiter des légumes présents sur les étals. C'est plein de couleur, de vitamines et d'anti oxydants !

Un dessert gourmand et léger, prêt en un clin d’œil et déclinable toute l'année selon les fruits de saison !

Parfait pour des matins heureux !

Une explosion de fraises en bouche si vous la faites avec des fraises de plein champ bien mûres.

Voici pour aujourd'hui une recette de mini-crêpes version légère. Vous pouvez les manger en version salée ou sucrée. Vous pouvez les réaliser sur une crêpe party. 

Version salée et allégée.

Petite mousse légère à l'ananas pour se faire plaisir à la St Valentin sans culpabiliser ..

Voici pour aujourd'hui une recette de tartelettes aux poires version light. Il s'agit de tartelettes réalisées sur une base de biscuits cuillers.

Weight watchers. Idéal pour un petit-déjeuner gourmand

Weight watchers. Un gâteau à la banane qui sent bon le lait de coco

Une salade qui fait envie par sa fraîcheur, les produits de saison faciles à trouver..

Une recette de moules de notre dernière pêche !