Batch cooking et dme : toutes nos recettes

Ces croquettes de cabillaud aux pommes de terre et épinards sont croustillantes à l’extérieur et fondantes à l’intérieur, pour une recette simple et savoureuse qui plaît à tous. Parfaites pour faire manger du poisson tout en douceur, même aux plus réticents.

Le zeste de citron apporte une touche de fraîcheur qui réveille les saveurs. À déguster en plat principal avec une salade ou du brocoli, ou à picorer à l’apéritif pour un moment gourmand.

Voici des galettes saines et complètes , très simples à faire. A la maison on adore les galettes de légumes , mais comme mes enfants n’aiment pas les sardines entières, j’essaie de les glisser dans des plats : des rillettes, ou des galettes comme ici

Ce gratin de gnocchis aux carottes, c'est l'idée du plat familial par excellence, celui qui réchauffe les soirs de semaine et fait l'unanimité à table, des plus petits aux plus grands. La douceur naturelle des carottes, relevée d'une pointe de curry, enveloppe les gnocchis moelleux dans une crème veloutée avant de passer au four pour ce gratiné irrésistible qui croustille en surface et fond à l'intérieur. Un plat aussi généreux que rapide à préparer, parfait pour s'organiser en batch cooking et avoir une bonne longueur d'avance sur la semaine.

On peut facilement faire varier les épices selon les goûts : le cumin ou le curcuma apportent une chaleur plus douce, tandis qu'un soupçon de paprika fumé donnera une note plus caractérielle. Pour les plus gourmands, un filet de crème entière à la place de la crème légère rendra la sauce encore plus enveloppante, et quelques dés de chèvre frais glissés sous le fromage râpé avant de gratiner ajouteront une belle surprise fondante. Ce gratin se conserve très bien au réfrigérateur deux à trois jours et se réchauffe à merveille, ce qui en fait un allié précieux pour les repas du midi de toute la famille.