Des idées de recettes de fitness et cuisine santé pour vos menus de fêtes ou du quotidien.
Vous connaissez forcement le risotto mais vous ne savez pas comment réaliser LE meilleur de tous les temps ?! Pas de panique, j'ai la recette qu'il vous faut. Simple, facile, ce plat venu tout droit d'Italie est indispensable dans votre carnet de recette. Faible en matières grasses et sain, vous pouvez vous faire plaisir tout en gardant la ligne ;)
Une tarte aux pommes traditionnelle en version healthy pour toujours plus de plaisir.
Une recette qui sent bon l'été et qui donne de la fraîcheur à nos papilles ! Et bien évidemment une recette super saine, entre légumes et bon glucides pour garder le summer body !
L'été se termine (presque...) mais la chaleur est encore bien présente.
J'ai donc opté pour un goûté rafraîchissant mais pas trop...
Voici la génoise tradtionnelle qui peut servir de base à plusieurs de vos entremets.
Le petit déjeuner, c'est sacré !!!
Alors, pour honorer ce repas comme il se doit, ces pancakes seront nos alliés.
Vous recherchez un repas complet, rapide et sain ? Le buddha bowl sera votre ami !
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