Power bowl et thon : toutes nos recettes

Name: Des recettes saines et gourmandes de power bowl
Total time: 30 min
Cuisine: power bowl

Bol "power" healthy avec poulet rôti et quinoa.

Le power bowl est un repas individuel sain et léger. Photo par bit24

Dans la famille des bowls, et après avoir déjà testé les fameux buddha bowl, poke bowl ou encore bowl cake, je demande le power bowl ! Un nom intriguant qui donne envie d'en savoir un peu plus sur cette nouvelle tendance culinaire.

Le power bowl, c'est simplement un bol rempli d'ingrédients sains, de saison et de préférence locaux et bio. Craquez vous aussi pour ces power bowls composés de légumes, légumineuses, céréales, viandes ou poissons maigres, parfaits pour faire le plein d'énergie tout en légèreté.

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Le thon

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Des idées de recettes de power bowl et thon pour vos menus de fêtes ou du quotidien.

Power bowl au thon, avocat, radis et pomelo

Gourmicom

Aujourd’hui, je vous propose une recette toute en fraîcheur de power bowl au thon, avocat, radis et pomelo. Vous allez aimer cette salade sucrée salée qui permettra de manger plusieurs légumes, de façon ludique. Vous pouvez en faire un repas complet en y rajoutant du riz blanc ou du quinoa par exemple.

Power bowl au thon et au quinoa

Gourmicom

Découvrez le plaisir de cuisiner avec cette recette de salade pleine de saveurs. C'est une excellente manière de varier les plaisirs et de partager des moments gourmands autour de la table. Un coup de coeur ou un commentaire pour donner votre avis sera le bienvenu.