Cuisine facile et cuisine santé : toutes nos recettes – Page 35

Une quiche faite avec des oignons qui protègent contre les infections. Parfait pour la saison

Vous pouvez remplacer le crabe par de l'araignée qui est plus de saison.

Plutôt que d’acheter vos compotes toutes faites, achetez des pommes bio et faites-les vous-même, c’est très facile.

Si vous n’avez pas besoin de bouillon, congelez-le pour le retrouver plus tard. C’est tellement meilleur que les cubes.

Il est tout simple, économique. Il ne contient que de bonnes choses et il vous permet de bien démarrer la journée.

Une petite soupette détox sans gras.

Une recette bien de saison

Un curry végétarien très économique et assez original. Ici, on mélange peu les pommes de terre, les oeufs et les épices.

Peu de gens connaissent les choux verts qui étaient beaucoup cuisinés autrefois et qui ont longtemps été assimilés au plat du pauvre.

Un gâteau de fin de semaine quand il n’y a plus trop de produits frais. C’est bien pratique.

La douceur des pommes mêlée à la fraîcheur du fromage blanc pour un dessert tout en légèreté.

En hiver, on profite des prix raisonnables du bar pour se faire plaisir.

Une quiche pleine de saveur, originale et colorée

Une soupe onctueuse, douce et relevée à la fois. Soupe courge/gingembre et pommes.

Trop facile et bien de saison !

Voici une petite recette toute simple qui égayera vos assiettes.

C’est bien de saison, facile à faire, léger pour un soir et économique.

Après les fêtes, une salade légère est bienvenue

Elle est très facile à faire et idéale pour un soir.

Les lentilles donnent toujours des soupes bien complètes. Un dessert léger complétera votre repas si vous en mangez une bonne part.