Composez vos menus avec nos recettes de cuisine santé – Page 151

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Une salade simple et tout en fraîcheur !

Une salade aux délicieuses saveurs des rouleaux de printemps réalisée beaucoup plus rapidement

En ce moment, au travail, on est invité à emporter nos salades pour ne pas utiliser les équipements collectifs. Du coup, cette salade complète est bien adaptée.

Très bon et léger. Parfait pour un soir.

Cuisine russe.

Une recette toute simple faite avec mes fins de placard et frigo.

Un apéro facile

Voilà un plat facile et économique avec des ingrédients faciles à trouver.

Un dessert qui ravira petits et grands , le beurre de cacao remplace avantageusement le beurre.

Un flan qui permet de consommer du calcium tout en se faisant plaisir.

Recette de pesto... version sauvage ! Et conseils de cueillette et préparation des orties en prime.

Un taboulé sain et délicieux aux 3 algues idéal pour les beaux jours et les apéros dinatoires

Azerbaïdjan.

Parfait en complément pour un apéro léger

Un taboulé qui réinvente le taboulé au printemps et qui permet de profiter des légumes qui s’offrent à nous sur les étals.

Voici un cake salé qui sera parfait pour l’apéro, qui pourra accompagner une salade composée, que vous pourrez emporter pour un pique-nique.

Cette salade sera parfaite midi ou soir, à la maison ou au travail.

Une salade fraîche, qui change des salades de betteraves classiques

Des tartines originales, où le pain est remplacé par... une tranche de patate douce grillée.