Composez vos menus avec nos recettes de cuisine santé – Page 147

Une tartine alcaline gourmande et maligne qui fait avaler des salades de crudités même aux plus réticent(e)s ! Cultivez votre santé en vous régalant ! MiaM ! :-D

Une soupe facile à réaliser avec peu d'ingrédients : butternut et poireaux et un os de porc pour donner du goût.

Un gâteau hybride entre le cookie et la gaufre !

Une recette pour octobre rose

Une recette facile et agréable pour un prochain apéro.

Une recette bien de saison avec les champignons et les saint jacques qui arrivent sur les étals en ce moment.

recette du steak végétal

Peu d'ingrédients pour un gâteau d'un moelleux extraordinaire et pourtant sans beurre, ni aucun autre gras. Toute l'humidité est apportée par la compote de pommes.

Un bowl healthy et gourmand épicé comme en Louisiane.

Sans gluten.

Les apparences sont souvent trompeuses alors ne vous y méprenez pas, ces boulettes sont loin d'être des boulettes de viande.

Je vous propose de découvrir des cookies aux châtaignes et pépites de chocolat. Vous pouvez réaliser cette recette au Companion, au Thermomix ou dans un simple saladier.

Des muffins gourmands et moelleux sans ajout de matière grasse.

Pour se régaler sans culpabiliser !

Un cake léger au bon goût de chocolat !

Une brioche légère comme on l'aime en Algérie.

Profitez des derniers potimarrons pour faire une soupe toute simple et bien de saison.

Il y a mille et une façon d’accompagner un poulet. En ce moment, avec ce qu’on a à disposition, il y a toujours de belles associations.

Avec du jus de pois chiche et du petit lait du fromage blanc, une recette anti gaspi

Un plat très sympa que vous proposez ainsi ou en mode végétarien (sans jambon). J’ai mis de la ricotta mais vous pouvez utiliser de la crème fraiche aussi, qui est plus calorique.