Name: Recettes de filet de rouget
Prep time: 10 min
Cook time: 2 min
Total time: 12 min
Yield: 4 personnes
Cuisine: filet de rouget

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Filets de rougets à l'ail et persil

Happy papilles

Le rouget est un poisson semi-gras (8 g de lipides pour 100 g). Sa chair est donc particulièrement digeste.

Ces filets de rouget en persillade sont réalisables à la poêle, au grill ou à la plancha. Alors profitez de l’été qui arrive pour vous régaler avec cette savoureuse recette de rougets !