Recettes de fruits séchés

Les energy balls qu'est ce que c'est ? En fait ce sont des bouchées composées d'ingrédients sains et riches en fibres et nutriments qui permettent d'éviter le coup de mou de milieu de matinée, ou de se rebooster en plein effort. D'ailleurs le terme Energy Balls traduit en français parle de lui-même : boules d'énergie.

Même en hiver, on peut déguster des fraises, si si!!!

Le résultat est très dense mais vraiment bon et consistent.

Avec cette méthode de séchage, les ingrédients garde toute leur saveur et goût.