Inspirez-vous de nos recettes faciles et créatives pour un lunch savoureux

Name: Inspirez-vous de nos recettes faciles et créatives pour un lunch savoureux
Total time: 30 min
Cuisine: lunch

Le lunch est un repas généralement froid et léger. Photo par jelly

Le lunch est un mot anglais qui désigne un repas froid et léger composé de plats salés et sucrés. C'est aussi bien le buffet servi à l'issue d'une cérémonie que le repas qu'on apporte pour notre pause déjeuner au travail.

Entre ces recettes de salades de pâtes, de tartines garnies, de cakes en tous genres et de wraps, les idées ne manqueront pas pour vos prochains lunchs à glisser dans vos...lunch box !

Dernières recettes de lunch et d'échalote par les Gourmets

Nouveautés : des recettes de lunch et d'échalote qui changent !

Tartines garnies avocat, oeuf, tomates cerises

MesGougèresAuxEpinards

J’ai toujours adoré l’avocat mais j’avais tendance à le manger un peu toujours de la même manière, en apéro en guacamole, ou en entrée juste comme ça avec de la vinaigrette. Maintenant, je varie beaucoup plus mon utilisation : en salade, en condiment, et ici, en tartine !

Salade de Pois Chiches

Amelia

Les pois chiches ne sont pas appréciés par tous... On ne sait pas comment les cuisiner, on trouve ça fade ... En salade, vous avez déjà testé ? Croyez-moi, vous ne pourrez plus vous en passer !

Quenelles de semoule gratinées healthy

Amelia

Les quenelles, vous connaissez ? Ce plat, originaire de Lyon, est une sorte de plat traditionnel dans ma famille, simple et rapide à réaliser. A associer à des quenelles de brochets, du tofu ou des quenelles de viande, c'est un repas idéal à réaliser selon vos envies : sauce tomate ou crème fraîche, légumes, épices... Préparé à l'aide de semoule, ce lunch est faible en matières grasses et comporte un indice glycémique bas.