Lunch et tomates : toutes nos recettes

Un cake aux légumes facile à préparer, pratique à emporter, et délicieux à déguster !

La tarte phare de l'été ! Fraîche, savoureuse, belle à voir... je pourrais en manger toutes les semaines, c'est vraiment un coup de cœur !

Un pita à la grecque végétarien, pour mon repas sans viande. Un délice, j'adooore le houmous ! Toute la street food grecque dans un sandwich. Composé de fromage grec, de salade, de houmous, olives noires à la grecque, de tomates et de salade !

Les quesadillas, originaires du Mexique, s'invitent ici dans une version ensoleillée qui sent bon le bassin méditerranéen. Sardines fondantes, tomates juteuses et mozzarella généreuse se glissent entre deux tortillas dorées pour un lunch express aussi gourmand que surprenant. C'est le genre de recette qu'on improvise un midi de semaine avec ce qu'on a sous la main, et qui finit par faire l'unanimité à table.

Pour encore plus de caractère, n'hésitez pas à remplacer le basilic séché par du basilic frais ciselé ajouté au dernier moment, ou à glisser quelques olives noires et un filet de citron pour accentuer la note marine. Côté sardines, choisissez-les à l'huile d'olive de bonne qualité, leur goût fera toute la différence. Servies bien chaudes et découpées en triangles, ces quesadillas accompagnent à merveille une salade verte croquante ou une petite roquette assaisonnée d'huile d'olive et de parmesan.

J'adore tester de nouvelles choses et en particulier, quand ces recettes viennent d'autres pays.

Le curry est originaire d'Inde. C'est un plat de base qui est excellent au niveau santé grâce aux épices utilisés et qui a la particularité d'être assez diététique (des légumes, des légumes, des légumes, du lait de coco et faibles en matières grasses).

Petite recette sympa pour le pique-nique, lunch du midi, brunch, apéro dinatoire...