Recettes de lunch box
Bento ou lunch box, la boite repas compartimentée est remise au goût du jour pour le plus grand bonheur de celles et ceux qui préfèrent déjeuner "maison" au bureau. Chaud, froid, salé, sucré, il peut tout transporter et vous permet d'emmener votre déjeuner partout où vous voulez. Le bento c'est comme un pique-nique pour une personne, le décor en moins !
Recettes, techniques et vidéos de lunch box du Chef
Idées de recettes de lunch box des Gourmets
Une raclette dans un bento
Céline de je-papote.com - Confectionner une raclette dans un bento pour vos déjeuner au boulot ! Une idée originale qui plait beaucoup.
Wraps au poulet, fruits secs et citron confit au sel
une aiguille dans l potage - Un sandwich aux saveurs orientales !
Taboulé d'automne au raisin, jambon, fruits secs et fromage
Kélou - Salade complète aux saveurs automnales à base de semoule de couscous, raisin, fromage, jambon, fruits secs, parfumée au basilic et à la menthe fraîche, parfaite à glisser dans la lunch box
Lunch box de printemps
Amandine Cooking - Essayez cette recette de cookies et donnez votre avis en commentaire !
Bocasalade oriental
La cerise sur lemaillot - Une salade en bocal nomade aux saveurs orientales avec une base aux pois chiches, à l’avocat et au cumin, un filet de dinde grillé aux épices zaatar. Quelques courgettes juste revenues dans un peu...
Wraps au saumon
Turbigo Gourmandises - Des wraps au saumon fumé réalisés ici avec des pains libanais et agrémentés d'une sauce au wasabi qui apporte des notes asiatiques très appréciables. C’est très simple à faire et le résultat séduira...
Salade composée au poulet fumé et aux avocats
Streetfood et cuisine du monde - Hollande. Une salade complète composée de poulet fumé, d'avocats bien mûrs, de tomates cerises, de pignons de pin grillés, assaisonnée d'une vinaigrette au miel. Servie en entrée, elle est idéale pour les pique-niques, les repas champêtre, les...
Salade de pommes de terre, oeufs, saucisses, cheddar, mayonnaise
Streetfood et cuisine du monde - Etats-unis. Une salade complète aux pommes de terre, fromage, oeufs durs, saucisses, oignons frits, céleri. Servie en entrée ou en plat unique, cette salade mixte gourmande se transporte en pique-nique, pour les repas au bureau dans un lunchbox....
Terrine de courgettes au basilic, crème soja
Cuisine maison, d'autrefois, comme grand-mère - Une entrée estivale, fraîche, originale et légère. La crème de soja est une alternative intéressante à la crème fraîche, moins calorique. Cette entrée froide est idéale pour les repas en extérieur : plein air, champêtre, pique-nique, barbecue,...
Clafoutis salé aux bettes, chou kale, courgette, cheddar et lardons
Popote et Nature - Un clafoutis salé aux légumes d'été à emmener au bureau ou en pique nique ;)
Salade de pâtes aux légumes d'été sauce à l'avocat
Du Bio dans mon Bento - Complète fraîche et originale c'est la salade parfaite pour une lunchbox
Shami kebab
Streetfood et cuisine du monde - Un plat traditionnel du Ramadan car bien équilibré et hautement énergétique. Ces chaami kebab sont cuisinés avec de la viande hachée de boeuf, de mouton et d'agneau, avec des pois chiches, des oeufs et des épices. Présentées en brochettes, ce...
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Made in Cooking - A accompagner d'une salade de pâtes.
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