Sans lactose et ig bas : toutes nos recettes – Page 7

Une recette originale naturellement sans gluten pour le petit déjeuner.
A adapter avec les fruits de saison.

Voici un carrot-cake original puisque 100% végétal et aussi complétement cru !

Une recette quasi magique pour un pain sans gluten mais aussi sans farine et sans levure !
Il s'accomode aussi bien avec le sucré que le salé.

Voici une recette simplissime, déclinable à l'infini...Avec d'autres fruits !

De bon steacks végétaux qui vous changeront du quotidien.
Facile et économique à réaliser !

Voilà une petite crème au chocolat avec de la purée de noisette pour le fondant, de l'agar-agar pour une fermeté qui ressemble à une ganache...

Une recette originale 100% végétale et sans gluten, avec en ingrédient mystère le haricot rouge.

Une boisson d'automne qui change du lait chocolaté.

Une recette qui changera des tartinades et autres charcuterie.
C'est sans gluten et sans lactose !

Une soupe originale et réconfortante et toute douce pour la ligne

Besoin de réconfort ?
La "comfort food" n'est pas toujours malsaine

"Matchia", c'est la contraction de Matcha et de Chia, pour nommer simplement un chia pudding au thé matcha.

La tarte aux légumes, une belle recette ensoleillée pour ravir nos papilles et notre ligne. C'est vegan et à IG bas !

Pour changer des falalfels