Sans lactose et ig bas : toutes nos recettes – Page 6

Une petite recette toute simple, fraiche et rapide

Sa belle couleur rouge nous donne envie de les croquer à pleines dents.

C'est le dessert idéal pour laisser aller votre créativité.

L'alimentation vivante est bonne pour notre intestin,
pour notre peau, pour notre tonus et pour notre ligne

La fraîcheur du kiwi fait alliance parfaite avec l’onctuosité et douceur de la crème de pâtissière

Des petits biscuits bien croustillants à la farine de petit épeautre !

Le thym est en fleur …j’adore l’utiliser dans ma cuisine, car son parfum irrésistible et son goût moins fort sont parfait pour rehausser les plats.

Ig bas, low carb, sans gluten, sans lactose.

Une salade de haricots verts qui change un peu, aux accents légèrement méditerranéens grâce à l'association avec l'aubergine, les olives et le citron.

Une petite soupe froide pour soirée chaude, qui change un peu du gaspatcho et autre velouté de courgette.

Sans gluten - ig bas.

Une recette épatante de brouillade d'oeuf sans oeuf ! Il s'agit d'une brouillade de tofu agrémentée de sel noir de l'himalaya.

Une recette traditionnelle sicilienne étonnante, un poil revisitée.

Ig bas.

Layer cake.

Pour changer un peu des traditionnelles carottes râpées... Une recette toute simple aux accents asiatiques.

Une recette bluffante sans lactose et vegan.

Des pancakes sans gluten et végtalien, oui mais des pancakes gourmands à la farine de sarrasin.

Biscuits épicés suédois.

C'est un gâteau sans gluten, sans lactose et sans oeuf.
Il a une texture un peu compacte entre un flan et un fondant, et surtout il est très réconfortant.