Des idées de recettes d'IG bas et vegan pour vos menus de fêtes ou du quotidien.
Pour changer un peu des traditionnelles carottes râpées... Une recette toute simple aux accents asiatiques.
Des pancakes sans gluten et végtalien, oui mais des pancakes gourmands à la farine de sarrasin.
C'est un gâteau sans gluten, sans lactose et sans oeuf.
Il a une texture un peu compacte entre un flan et un fondant, et surtout il est très réconfortant.
De bon steacks végétaux qui vous changeront du quotidien.
Facile et économique à réaliser !
La tarte aux légumes, une belle recette ensoleillée pour ravir nos papilles et notre ligne. C'est vegan et à IG bas !
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