Courge et sans lactose : toutes nos recettes – Page 4

Pumpkin butter.

Une recette à la fois simple et festive

Une soupe légère et parfumée sans gluten ni lactose. La cuisson se fait sel et la préparation rapide.

De délicieuses tartelettes végétales dont la saveur vient du mélange courge butternut, poireau et thym : un reste de vert de poireau suffit.

Une recette d'automne.

Vegan et sans gluten

Voici un cake salé bien moelleux et pas bourratif. il est sain car contient des légumes, des fruits secs et ni beurre ni lait.

Un potimarron qui voyage entre Inde et Italie

Un gratin de saison très facile à faire sans balance. Il est sans gluten ni lactose.

Une version sucrée d'un classique moyen-oriental

une pizza d'hiver

Pour changer des falalfels

Un plat complet et réconfortant