Courge et cuisine végétarienne : toutes nos recettes

Cette courge butternut rôtie marie la douceur naturelle du légume de saison avec la richesse fondante du reblochon et le croquant des noisettes. Parfaite en plat principal végétarien ou en accompagnement gourmand, elle incarne l'esprit de l'automne en cuisine. Simple à préparer, elle ravira vos convives avec ses saveurs chaleureuses et son aspect appétissant.

Je vous propose une version végétarienne de la célèbre tartiflette, facile et pleine de saveurs avec ici de la courge butternut, de la muscade et du fromage à tartiflette RichesMonts. Une recette très très revisitée mais tellement délicieuse qu'elle saura convaincre les papilles de toute la famille !

Si tu n'aimes pas le céleri, tu découvriras par toi-même que cet ingrédient est à manier habilement pour relever les autres! Dans ce velouté, il donne un petit coup de fouet aux saveurs de la châtaigne et du céleri.

Toute simple et pourtant si douce, cette recette de purée de potimarron à la crème de noisette ne vous laissera pas de marbre ! La texture est bien lisse et agréable, et on sent qu’il y a une belle harmonie entre les noisettes et le potimarron.

L'automne est la saison parfaite pour faire une poêlée de chanterelles, de courge et de pomme de terre ! Les saveurs du potimarron se marient parfaitement bien avec celles des champignons et des carottes. Une association que l'on verrait bien aussi sous forme de gratin.

Au lieu de farcir vos pâtissons avec du riz, utilisez pourquoi pas du petit épeautre. Si vous avez des feuilles de blettes, vous pouvez les substituer aux épinards de même que vous pouvez utiliser du quinoa à la place du petit épeautre.

Un plat tout doux, sans gluten, nourrissant et savoureux associant courges delicata au curcuma, quinoa et pesto de menthe.

En cuisine avec cette belle idée de recette de pastilla végétarienne à la courge.

Cette fois-ci vous avez envie des tester une nouvelle recette de chou kale ? Prenez le temps de découvrir la réalisation de ce gourmet et de lui laisser un commentaire avec votre avis. Chaque retour contribue à notre passion commune pour la cuisine.

À la recherche d'une recette de crème liquide pour diversifier un peu votre cuisine du quotidien ? Cette suggestion pourrait être le point de départ d'une belle aventure culinaire. Osez la nouveauté et partagez vos impressions avec notre communauté.

Une salade complète et équilibrée, avec des lentilles, de la courge butternut rôtie, et de la verdure. Parfait pour emporter, à manger chaud ou froid!

Cette tarte subtile mêle le goût sucré de la courge musquée avec des champignons et des oignons pour créer un équilibre savoureux. Une pâte brisée relevée au paprika complète l'ensemble, tandis qu'une crème aux œufs lie tous les ingrédients. Le parmesan râpé parsemé en surface apporte une touche de finition riche et gratifiante.

Ce plat végétarien associe le quinoa à la courge musquée rôtie, une combinaison savoureuse et équilibrée. La courge caramélisée au basilic se marie parfaitement avec les grains de quinoa tendres, le tout agrémenté de chèvre frais. Un plat complet qui régale par sa simplicité et son goût authentique.

Ce gratin de pâtisson se prépare en 10 minutes de travail, avec quelques ingrédients : pâtisson, œufs, lait de coco, farine de petit épeautre, cumin et curcuma. Le pâtisson, très discret en goût, prend la saveur des épices, et le lait de coco apporte de la douceur sans goût de coco. Un gratin léger, sans lactose et à IG bas, à servir chaud, tiède ou froid en entrée ou en accompagnement.

Le pâtisson, avec sa silhouette de soucoupe cannelée, est un de ces légumes que l'on regarde avec curiosité sur l'étal du marché sans toujours savoir qu'en faire. Évidé puis garni d'une poêlée de carottes, de champignons et de petits pois, il devient un plat complet et généreux, aussi joli à regarder qu'agréable à partager. Sa chair douce, proche de celle de la courgette, s'accorde naturellement avec les légumes de saison et fait de ce plat végétarien une belle pièce centrale pour un dîner de fin d'été.

Tout se joue dans l'assaisonnement : le thym, le bouillon et un bon tour de moulin à poivre réveillent la douceur du pâtisson, tandis qu'une pincée de fleur de sel au moment de servir apporte le croquant final. La farce accepte volontiers des variantes selon ce que l'on a sous la main, des fèves, des dés de courgette, un peu de riz ou de boulgour pour un plat plus rassasiant. Servez le pâtisson entier à table et découpez-le en parts devant vos convives, la chair se détache à la cuillère et se mêle aux légumes dans l'assiette.

Ces lasagnes courge et champignons jouent la gourmandise sur deux textures : une purée de butternut rôtie, enrichie de ricotta, d’œuf et de parmesan pour un appareil crémeux, et des champignons bien poêlés avec oignon et thym, débarrassés de leur eau pour concentrer les saveurs. Le résultat est doux, parfumé, et très réconfortant, sans avoir besoin de viande.

Le montage alterne feuilles de lasagnes, courge, champignons, mozzarella et un filet de crème pour garder l’ensemble moelleux, avant une cuisson qui gratine joliment le dessus. À la sortie du four, une pluie de persil ou coriandre apporte la touche fraîche qui réveille le plat, parfait à préparer à l’avance pour un dîner d’hiver sans stress.

Ce gratin revisite le classique parmentier en remplaçant les pommes de terre par une purée de potimarron cuit vapeur, assaisonnée de crème végétale, origan et noix de muscade, déposée sur un lit de tofu fumé haché et doré à la poêle avec de l'oignon et du paprika. Le tout est nappé de crème végétale, saupoudré de levure maltée puis gratiné pour un résultat doré et réconfortant.

La douceur naturelle du potimarron s'associe à merveille avec le côté fumé et la mâche du tofu, offrant une alternative végétarienne aussi savoureuse que rassasiante. Pour ceux qui préfèrent une texture plus traditionnelle, le tofu peut être remplacé par du soja haché texturé, et la peau du potimarron peut être conservée et mixée directement dans la purée pour plus de simplicité.

J'ai eu envie d'un bon sandwich pour un brunch à la maison le week-end dernier. Un sandwich végétarien avec plein de bonnes choses dedans. Un sandwich que j'emporterai cet été pour mes déjeuners à l'air libre c'est sûr ! En attendant, c'est bientôt l'heure du brunch !

A l'approche de Pâques, j'ai voulu réaliser cette année des petits biscuits en forme de carottes. Un peu comme quand à Noël, on laisse sous le sapin des biscuits pour le Père Noël et ses rennes, cette année le lapin de Pâques aura aussi ses biscuits lors de son passage !

Cette recette de courge butternut farcie au fromage de chèvre et boulgour est aboutement délicieuse. Pour la réaliser, j’ai commencé par faire rôtir mes courges butternut au four puis j’ai déposé les ingrédients de la farce à l’intérieur et j’ai ensuite repassé le tout au four afin de faire fondre le fromage et de gratiner.