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Préparer les bettes

Préparer les bettes

Préparation : 10 min

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Quelques mots sur cette recette de base

La bette est une plante potagère de la même espèce que la betterave. Elle est également appelée blette, bette à carde ou poirée. La variété la plus cultivée étant la bette blonde à carde blanche (photo ci-dessus).

Les bettes cuites ont un goût qui oscille entre l'oseille et l'épinard. Si vous les mangez nature ne comptez pas atteindre le Nirvana, mais le gratin de bettes ce n'est pas si mal.
A noter que les cardons peuvent aussi se préparer de cette façon mais on utilisera que les côtes sans les verts.

Une recette ajoutée le 07/12/11  - Mise à jour le 27/02/23 .

Commentaires

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MENETREY
MENETREY
05 jan. 2019 à 08:47

Bonjour et merci Chef Simon pour votre excellente pédagogie
Concernant les bettes ,mes enfants pas rés fan ... j ai suivi la recette donnée par une grand mère lors d achat de légumes chez le jardinier
Cuire les bettes entières ,à la va peur ou à l eau ,égoutter les feuilles cuite,conserver l eau de cuisson ,mixer les feuilles ;Faire une sauce blanche et incorporer les bettes mixées ,corriger avec l eau de cuisson si trop épais et après sel poivre où plus si affinités

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