Faites-vous plaisir avec nos recettes de cuisine légère et gourmande – Page 113

Hyper simple. J'ai fait cette petite salade avec les restes du frigo le vendredi. Et bien, c'était réussi !

Une nouvelle recette de one pot pasta riche en légumes et bien de saison.

Un mariage heureux

C'est un plat très facile à faire. La vanille apporte une touche originale au plat.

Si vous avez récolté beaucoup de fruits rouges dans votre jardin , vous en avez sans doute encore au congélateur.

Un apéro léger et sain.

N'hésitez pas à marier les pâtes et les légumes d'hiver !

C'est un plat complet que vous pouvez enrichir de fromage et de jambon si vous le souhaitez.

Une recette légère, idéale pour un soir !

Cette recette m'a permis de finir les restes du poulet rôti de la veille

La sauce au yaourt accompagne très bien cette salade et pour très peu de calories

Cette salade toute colorée peut aussi bien se déguster tiède que froide.

J'avais envie d'un chili, mais quelque chose de moins calorique, sans viande et comme j'avais des haricots verts frais dans le bac du réfrigérateur, j'ai pu me faire plaisir.

Une soupe que j'ai prise sur un magazine Cuisine et vins de France. Elle est très complète. Elle peut être mixée si vous n'aimez pas les morceaux.

Une salade hyper légère et bien vitaminée !

De belles boulettes orangées croustillantes à la patate douce et lentilles corail cuites au four.

On utilise encore assez peu les fraises en accompagnement de plats contrairement aux framboises, aux pommes, aux mangues ...

C'est le moment de se lancer !

Une soupe que vous pouvez servir en ce moment car la mâche contient plein de vitamines et d'antioxydants. Parfait pour résister aux microbes qui passent !

Une idée apéritive légère.

Pour recueillir davantage de suffrages auprès des enfants que lorsque vous faites une poelee de légumes ^^.

Bien de saison et tellement facile à faire !

Vous pouvez la faire au roquefort, au bleu d'Auvergne, à la fourme d'Ambert ....J'ai choisi la fourme d'Ambert.