Cuisine végétarienne et vegan : toutes nos recettes – Page 89

Pesto épinards et citron, amandes éffilées

5 idées de tartines pour se régaler !

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Des pancakes au parfum de carrot cake

Des muffins légers et originaux

Voici comment se régaler en profitant des derniers bons légumes du soleil

Des spaghetti aux courgettes enveloppés d’une sauce aux tomates fraîches : une recette vegan, healthy , pleine de saveurs et surtout très simple à faire .

Découvrez ma recette de crème brûlée sans oeufs, sans lactose et sans cuisson au four. Délicieuse et légère, elle est idéale pour terminer un repas copieux.

Recette de base pour un riz indien au légumes absolument délicieux !

Ce tiradito de tomates vegan est parfait pour les amateurs de sushis, ceviches et tiradito. Plein de saveurs et rafraîchissant, il est réalisé avec seulement 5 ingrédients.

Avec une pâte brisée sans gluten.

& Comfort smoothie banane, macadamia, maca et chocolat.

En cuisine avec cette belle idée de recette de cru !

Une panna cotta vegan 100% coco, légère et gourmande.

Une version végane et délicieuse du fameux plat sauté thaÏ au basilic.

Une version simplifiée mais très indienne du fameux biryani de légumes comme j'aime le déguster en Inde.

Ou tataki kyuri. Du concombre un peu violenté :-) pour obtenir une texture qui absorbe la sauce bien relevée qu'on lui ajoute...

Une autre salade grecque... des haricots cornilles, avec leur petit oeil noir, dans une bonne sauce citron et huile d'olive. Efficace et délicieux !

Vraiment indiennes ou pas, ces pommes de terre épicées sont complètement addictives !

Une recette de salade complète, riche en céréales, légumineuses et légumes frais... A décliner au fil des saisons.