Des idées de recettes de flocons d'avoine et cuisine végétalienne pour vos menus de fêtes ou du quotidien.
Recette de cookies végans au beurre de cacahuètes, moelleux à cœur, et croquant autour, parsemés de pépites de chocolat et de noisettes !
Porridge végétal aux flocons et lait d'avoine avec en topping de la purée d'amande, des noisettes concassées et de la banane poêlée.
Les granolas du commerce sont souvent, ou trop sucrés, ou bourrés de cochonneries.
La solution : le faire soi même !
Des barres au bon goût de cacahuète et de canneberge, pour faire le plein d'énergie au goûter, en randonnée ou pour le sport! Un snack sain et gourmand!
Un velouté tout doux accompagné d'un granola salé croustillant.
Des galettes de légumes végétales.
une version sans cuisson pour un petit déjeuner de champion
Des barres de céréales maison, pour le petit déjeuner ou un en-cas santé !
Un porridge sans cuisson. Pour un petit déjeuner express et délicieux
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