Des recettes choisies par la rédaction, simples et économiques, pour toute la famille  !
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Des idées de recettes de graines de sarrasin et graines de tournesol pour vos menus de fêtes ou du quotidien.
Pour agrémenter un potage, une salade, un oeuf au plat, un poisson vapeur, du fromage frais, une purée de légumes racines,... personnalisable à l’infini avec les graines, fruits secs et épices de ton choix.
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