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Un bel éventail de recettes pour cuisiner les graines de tournesol

Graines de tournesol caramélisées

On peut consommer les graines de tournesol germées et en jeunes pousses tendres. Photo par Inspirational Food.

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Idées de repas, menus et recettes de graines de tournesol des Gourmets

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Dip de betterave au zaatar

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Meilleures recettes de graines de tournesol

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Prenez-en de la graine !
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Grâce à leurs qualités nutritionnelles, les graines ont su trouver leur place dans nos assiettes.

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