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Un bel éventail de recettes pour cuisiner les graines de tournesol

Graines de tournesol caramélisées
On peut consommer les graines de tournesol germées et en jeunes pousses tendres. Photo par Inspirational Food

Meilleures recettes de graines de tournesol des Gourmets

Des idées de recettes de graines de tournesol pour vos menus de fêtes ou du quotidien.

Pain de mie complet aux 5 céréales bio
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Buddha bowl printanier au riz noir
Galettes des rois frangipane chocolat sans gluten
1
Pain cocotte à l'épeautre et aux 5 graines
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Pain suédois aux graines, noisettes et fruits secs
Crackers de sarrasin aux graines de lin ou aux algues sans gluten
Crackers aux graines et algues
Crackers au sésame noir, thym et fleur de sel
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Crackers aux graines et fromage

Dernières recettes de graines de tournesol par les Gourmets

Nouveautés : des recettes de graines de tournesol qui changent !

Clafoutis aux fraises sans gluten ni lait ni oeuf
Pains à burger "Buns" aux céréales
Cheesecake salée sans gluten ni lait ni oeuf
Biscuits façon mendiants sans gluten lait oeuf
Mélange de graines salées au miel et au poivre
Muffins chantilly sans gluten lait oeuf
Endives braisées à la bière
Brioche "frangipane" sans gluten, ni lait, ni œuf
Crème de potiron à l'aneth et à la Cancoillotte, graines de tournesol grillées

Un nouveau matériel bientôt dans votre cuisine ?

couteau à huître
Couteau à huître

Un ustensile indispensable pour préparer vos recettes de huîtres.

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Crackers aux graines et fromage frais aux fleurs de saison
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Meilleures recettes de graines de tournesol

Des recettes choisies par la rédaction, simples et économiques, pour toute la famille !

Prenez-en de la graine !
Prenez-en de la graine !

Grâce à leurs qualités nutritionnelles, les graines ont su trouver leur place dans nos assiettes.

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