Des idées de recettes de graines germées pour vos menus de fêtes ou du quotidien.
Une gaufre (au chou kale) façon tartine avec des légumes de printemps : asperges vertes, radis roquette
Des filets de dorades joliment accompagnés de graines germées alfalfa et d'une farce aux légumes sans viande
Faire pousser ses graines germées pour un taboulé de quinoa germé, cranberry et amande
Voici ma petite salade du jour car quand il fait chaud pas trop envie de cuisiner le midi :) Le côté craquant avec la pomme et les graines vous allez adorer !
Recette raw food avec plein de micronutriments.
Une tartine végé gourmande à consommer sans modération.
Il y a quelques jours, j'innovais avec un croque hot-dog, aujourd'hui, je vous propose : un croque fermier aux graines germées..."fermier" pour le fromage de chèvre...
Dans le soucis de varier les recettes, je vous propose : une salade de carottes râpées aux graines germées...plutôt sympa, ça change.
Tutoriel pour faire germer les lentilles inside.
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