Le plein de recettes faciles pour les amateurs d'une alimentation low carb – Page 9

Le résultat est très dense mais vraiment bon et consistent.

Fait avec du Riz de konjac et d'avoine d'Envi Bio qui compte seulement 9kcal/100g et 0g glucides !

Il m'en restait des blancs d'œuf. On peut faire plein des choses avec, surtout ne jetez pas.

Une version sans gluten et /low carb, keto . J'ai mis uniquement de la crème fraîche cette fois et parsemez du gruyère râpé.

Ce cake est rapide car fait avec de la préparation pour brownie au chocolat Energus 10 achetée sur le site panadis.fr .

J'avais un pot de ricotta dans mon frigo ...rien de plus simple et rapide à faire.

Un peu friable quand il est tiéde. Laissez-le une nuit refroidir (je l'ai mis au frigo) et ensuite il est excellent.

Une brioche inédite à la farine de châtaigne associée avec une préparation low carb pour le pain sandwich Energus10.

J'adore la ricotta et j'aime l'associer avec des fruits de saison.

Fromage blanc et pomme c'est une association que j'aime beaucoup, c'est léger et frais.

En Roumanie et Moldavie et pas que... il y a la tradition de faire ce type de gâteau/gratin aux pâtes.

Après la moussaka grecque et la moussaka balkanique je vous propose une variante aux courgettes. Low carb, sans gluten.

J'ai utilisé pour la panure 2 farines low carb: farine de noix et de la préparation pour crackers Energus10. low carb, ig bas

Sans riz, low carb. J'ai remplacé le riz avec de la courgette !

Une variante au fromage blanc et riche en fibre.

Une variante de Pască adaptée sans gluten et ig bas car sans pâte et sans vrai sucre.

Une recette rapide à faire, top chrono 10 minutes !

Une confiture sans vrai sucre ....

Rapide à faire et sympa avec une salade le soir.

Un petit boisson rapide et très frais. Ça fait du bien sur cette chaleur ! J'ai mis un peu de fibre de pommes dedans, c'est une découverte.