Recettes de pagre

Le pagre est un poisson qui se cuisine facilement et simplement. Sa chair à la fois fine et savoureuse se marie divinement avec le melon, le basilic et le gingembre. Une entrée fraîcheur absolument irrésistible.

Je ne connais pas de plat plus réconfortant qu’une bouillabaisse. Ce n’est pas le velouté ou la soupe prête en 10 minutes chrono. Il faut de la patience et du temps, déguster une bonne bouillabaisse maison, se gagne. Une préparation en deux temps, un court bouillon maison (ne faites pas l’impasse) c’est lui qui conférera à votre plat toute sa saveur. Lorsque la partie (c’est la plus embêtante car il faut dépioter la chair du poisson des arêtes, après ça roule) est passé, on confectionne à partir du jus obtenu notre bouillabaisse.

Le court-bouillon est ma cuisson préférée du poisson. C’est rapide (COURT-bouillon), simple, sain et savoureux. Pour plus de rapidité, j’achète le plus souvent quelques morceaux de poissons déjà préparés (écaillés coupés et vidés) chez le poissonnier du type vivaneau, daurade, rascasse etc. Cette fois le poisson utilisé est du Pagre.

Le pagre est l'un de ces beaux poissons de Méditerranée que l'on cuisine volontiers à la manière des pêcheurs du Sud, simplement rôti au four avec quelques ingrédients du marché. Sa chair fine et nacrée se prête merveilleusement à une cuisson douce et parfumée, où les pommes de terre fondantes, les tomates cerises confites et le basilic frais font tout le travail aromatique. C'est le genre de plat qui sent les vacances et qui n'a besoin de rien d'autre que d'une bonne huile d'olive et d'un verre de vin blanc pour être heureux.

Pour que le résultat soit à la hauteur, choisissez un pagre bien frais aux yeux brillants et aux écailles nacrées, et n'hésitez pas à demander à votre poissonnier de le vider et de l'écailler. Les pommes de terre à chair ferme sont idéales ici car elles tiennent bien à la cuisson sans se défaire dans le jus de cuisson. On peut également glisser quelques rondelles de citron dans la cavité du poisson pour parfumer la chair de l'intérieur, et remplacer le basilic par de l'estragon ou du thym citron selon la saison. Servi directement dans son plat de cuisson, ce pagre rôti n'appelle qu'une chose : du bon pain pour saucer jusqu'à la dernière goutte.