Des idées de recettes de sans gluten et cuisine santé pour vos menus de fêtes ou du quotidien.
Un gâteau absolument étonnant car il est très moelleux, fondant et décadent et pourtant on ne sent absolument pas la courgette qui se cache dedans.
Un porridge sans cuisson à préparer la veille pour un petit-déjeuner sain et gourmand.
Ce Buddha bowl au quinoa noir, d’une grande richesse nutritionnelle, est parfait pour votre lunchbox. Un plat complet, varié et délicieux à consommer sans modération.
Voici un carrot-cake original puisque 100% végétal et aussi complétement cru !
Voici une préparation qui se laissera manger autant au petit déjeûner qu'en dessert.
Voilà une petite crème au chocolat avec de la purée de noisette pour le fondant, de l'agar-agar pour une fermeté qui ressemble à une ganache...
Une recette qui changera des tartinades et autres charcuterie.
C'est sans gluten et sans lactose !
Un browni cru cela vous tente ?
Voici une recette tout simple et "healthy".
Toutes les saveurs d'un vrai cake au chocolat, sans la culpabilité !
Un smoothie bol hyper vitaminé pour faire le plein d'énergie !
Son goût est incroyable, sa texture lisse et crémeuse, et il est excellent sur les toasts, crêpes ou tout simplement à la cuillère !
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