Pain ptit dej' énergie

Voici là une recette incontournable sur la table du p’tit dej’ des américains, pourtant presque inconnue en France … n’hésitez pas à la découvrir servie avec un peu de beurre et de confiture, c’est un vrai Bonheur pour le petit déjeuner ou un gouter gourmand !

Rien de plus enfantin que le célèbre gâteau au yaourt de notre enfance. Et si on revisitait un peu cette recette pour la décliner en une version marbrée, saine et gourmande au yaourt de soja, sirop d’agave, son d’avoine et cacao. Le p’tit dej’ idéal (à indice glycémique modéré) pour de l’énergie toute la matinée !

Pour les p ‘tits dej’ où faire le plein d’énergie est indispensable, ces petits pains magiques au muesli pomme-noisette-cranberry (sans pétrissage et d’une simplicité enfantine à faire) seront vos meilleurs alliés ! Et pour ne rien gâcher, ils sont ultra gourmands (moi, je dis ça, je dis rien ^^)