Épinards et cuisine facile : toutes nos recettes – Page 9

Ma recette de la traditionnelle tarte à la tomate et à la moutarde, avec une petit touche de verdure! Une tarte super simple à réaliser, pour un repas gourmand aux saveurs du sud!

Préparer des épinards à la crème rapidement avec le thermomix.
Aimez-vous? Et vos enfants? ;)

Une soupe délicieuse et veloutée, aux bons goûts d’épinard et de lait de coco.

Voilà une idée pour faire manger des légumes aux enfants. Faites une pizza., ils adorent et cachez-y des légumes...Non, ce n'est pas méchant ^^.

Pour profiter des épinards qui reviennent sur les étals :-)

Les épinards sont de retour. On garde un petit côté estival avec la fêta !

Une autre façon de profiter des sardines !

Vous pouvez faire une pâte brisée pour la proposer en tarte si vous préférez !

Pour que vos enfants mangent des épinards, préparer des lasagnes saumon épinards au thermomix.

Une pizza très complète !

simple , léger , gourmand , le brick à l’œuf c'est idéal pour un repas rapide et gourmand

Une salade à faire au tout dernier moment qui sera prête en 20 minutes.

Dans 15 minutes, vous mangerez votre salade !

Délicieux avec des pommes de terre nouvelles !

Un roulé de poulet aux épinards avec une purée d'épinards et pommes de terre.

Voilà une idée pour faire manger des légumes aux enfants. Faites une pizza., ils adorent et cachez-y des légumes...Non, ce n'est pas méchant ^^.

Un délice en version végétarienne ou non suivant votre envie , une soupe repas simple et rapide à faire

Un plat réconfortant pour se réchauffer...

Raviolis 100% maison ricotta épinards