Retrouvez toutes nos recettes à IG bas à préparer tout au long de l'année – Page 22

Vous êtes tenté par une recette de crêpes au son d’avoine ? Testez cette recette d'IG bas et, si elle vous plaît, n'oubliez pas de féliciter son auteur par un coup de coeur. Partager votre appréciation avec notre communauté fait toujours plaisir.

Une glace IG bas aux fleurs de sureau, comment n’y ai-je pas pensé plus tôt ! Il faut dire que personnellement je ne suis pas très glace... pourquoi je ne sais pas.

Envie d'une douceur saine et délicieuse ? Essayez mes tartelettes au chocolat noir et avocat, sucrées naturellement avec du sirop d'érable.

Une variante de Pască adaptée sans gluten et ig bas car sans pâte et sans vrai sucre.

Un cake étonnant , très rapide à faire, sans farine, ig bas, keto.

Découvrez ma recette simple et délicieuse de génoise IG bas (à indice glycémique bas). Parfaite pour les diabétiques.

Découvrez ma recette de gâteau génoise IG bas, sublimé par un nappage façon Rocher. Un délice adapté aux diabétiques.

Préparez une salade de lentilles corail IG bas, une option délicieuse et équilibrée pour les diabétiques. Savourez la fraîcheur de cette recette.

Découvrez une recette irrésistible de gnocchis de butternut et au parmesan, faible en indice glycémique et parfaite pour les diabétiques.

Un régal ce gâteau .

Découvrez ma recette facile de muffins chocolat et avoine, parfaite pour les diabétiques et les amateurs de recettes IG bas et et Low Carb.

Découvrez ma Quiche Lorraine IG bas, alliant tradition et santé. Suivez ma recette simple et savoureuse pour régaler vos papilles.

Des pois cassés et du confit de canard maison pour un plat à l'index glycémique bas. Un délice !

Un ragoût de lentilles corail parfumé pour découvrir la cuisine éthiopienne

Un recette roumaine de marmelade de prunes. Sans sucre, uniquement des bonnes prunes mûres et un peu de vinaigre. La 'Silvoita" est une recette ancienne de Transylvanie.

Pas de pain à la maison ! Alors j’essaie la recette des petits pains aux yaourts, avec de la farine complète pour un IG bas. Prêts en 20 minutes !

Low carb, ig bas, keto.

Céleri rave aux notes libanaise

Quel délice ce clafoutis, c'est léger, sans gluten et en plus ig bas.

Rapide à faire et gouteux.
Laissez-le bien refroidir avant de le démouler ou trancher car assez fragile.