Avocat et bébé : toutes nos recettes

Name: Laissez vous tenter par nos meilleures recettes d'avocat
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Cuisine: avocat

La chair de l'avocat est très grasse, les végétariens l'utilisent comme substitut à la viande. Photo par Jaanus Silla

L'avocat, un légume fruit originaire d'Amérique du sud à la chair vert pâle et fondante lorsqu'il est mûr à point. On ne peut évidemment pas parler de l'avocat sans penser à la sauce guacamole mexicaine constituée de pulpe d'avocat écrasée avec piment et épices que l'on déguste avec des tortillas ou au "féroce" martiniquais, mélange d'avocat et de morue hachée. Dans une salade composée, il a sa place avec le poisson et les fruits de mer comme les crevettes, les gambas et le crabe.

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L'avocat

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Amandine Cooking

Voici une recette pour bébé sucrée-salée, parfaite pour éveiller ses papilles et varier les saveurs.
Elle est idéale pour les petits gourmands qui préfèrent le sucré, tout en leur permettant de découvrir les aliments salés en douceur. Pas d’inquiétude si bébé boude un ingrédient : ses goûts évoluent vite, et chaque nouvelle tentative est une découverte !
Ce plat complet, à proposer dès 8 mois pour le déjeuner, contient des protéines et peut être mixé si bébé n’accepte pas encore les morceaux. Une belle façon d’allier équilibre et plaisir dès les premières cuillerées.