Cuisine économique et cuisine santé : toutes nos recettes – Page 6

J’ai utilisé un riz de type basmati mais vous pouvez aussi mettre un carnaroli qui vous rapprochera du risotto

Voilà un dessert qui vous permettra d’utiliser les blancs d’oeufs si vous n’aimez pas les macarons, les meringues ou autres desserts connus pour l’utilisation des blancs d’oeufs.

Un grand coup de coeur !

Kirghizistan.

Une salade riche en Oméga 3 et saveurs !

Une recette bien de saison

Un curry végétarien très économique et assez original. Ici, on mélange peu les pommes de terre, les oeufs et les épices.

A faire à l'automne avec des girolles fraiches ou au printemps avec des pommes de terre nouvelles

Prenez une petite laitue bien équilibrée pour cette recette.

Cuisine macédonienne.

J’ai été étonnée de trouver des recettes de lentilles en Éthiopie. Je me demandais ce qu’allait donner la banane avec. Et bien, c’est très bon et bien complet.

Cette recette vient du Yémen et en particulier de la ville d’Aden. Elle est très original

Une recette healthy ultra-rapide, facile et économique

Il me restait un petit céleri boule en stock. Avec les fanes de la dernière botte de radis, j’en ai fait une soupe. Facile, rapide et anti gaspi.

Une autre façon de manger des légumes. Vous pourrez les servir avec une vinaigrette, une mayonnaise si vous aimez.

Facile, rapide, économique et bien de saison avec ces deux légumes qu’on trouve chez tous les producteurs.

Une recette healthy, facile, économique et gourmande. Tout simplement du fenouil et des pommes de terre confits au four au citron.
Léger et vegan.

sans balance