Cuisine légère et oeuf : toutes nos recettes – Page 8

Faciles à faire, parfait pour une petite dînette !

Vous adapterez la taille des briks en fonction du repas : dinette, entrée ...

Profitez d'avoir un reste de légumes pour en garnir cette omelette. C'est ce que j'ai fait avec les asperges.

Les crackers de mon amie Delphine revisités pour accueillir une salade de saison

Une recette facile qu'on peut préparer à l'avance. C'est pratique quand on invite.

Très très frais ! Parfait pour cette semaine où l'été arrive !

Facile, complète et légère, elle a tout pour plaire.

Une recette légère, idéale pour un soir !

J'avais très envie de tester une recette de Chakchouka, mais régime après vacances oblige, je n'ai pas utilisé d'huile, mais ce n'est que partie remise

J'ai pris à la biocoop un chou fleur violet pour colorer ma salade. C'est chouette, non ?

Les choux romanesco sont de retour. Ils sont beaux dans les recettes et sont excellents pour notre santé.

Un peu de courage pour le décortiquage de l'araignée et après ce ne sera que du bonheur. Rien à voir avec une boite ^^.

Il faut bien que le travail paie quand même :-)

Une salade d'hiver très complète !

Une salade complète pour un midi réalisée avec une bonne pêche de moules et les légumes de saison.

Trop facile si vous achetez une boule chez le boulanger. Après, il faut le creuser et le g.

Un biscuit léger que vous pourrez faire avec d'autres fruits.

Une mayonnaise d'aubergine super légère extraite du livre "Simple, sain et bon, Nature volume 2" d'Alain Ducasse.

Je suis allée chercher cette recette kabyle sur le très joli blog de Sophie "la tendresse en cuisine".

Avec une sauce au pesto, pour changer ^^.

Si vous aimez les asperges, c'est maintenant qu'il faut les cuisiner. Les fraiches sont bien meilleures que les surgelées et sans commune mesure avec les conserves.

Voici un dessert rapide et light au chocolat et fraises