Laissez-vous inspirer par nos recettes de cuisine végétarienne pour tous – Page 280

Une jolie recette d'aubergine, à la japonaise, toute simple.

Assiette complète improvisée et délicieuse...

Je ne me lasse jamais des pâtes... ni des tomates !

Beurre de cacahuètes.

Khizou mchermel.

Voici un plat de pâtes aux légumes du soleil bien de saison pour se régaler cet été.

Ce plat est rapide et healthy si on a la chance de trouver de bons oeufs bio fermiers et des légumes bio de plein champs.

’est facile, frais et rapide, un avantage en été pour profiter du beau temps.

En cuisine avec cette belle idée de recette de salade de tomates, burrata et olives..

Une joli curry indien chaleureux aux pois chiches.

Une tarte salée, légère, originale et . . . délicieuse !

Des lentilles germées puis cuites à la vapeur : une entrée saine, originale et excellente !

Un délicieux riz aux épinards aux saveurs indiennes...

Délicieux pickles japonais de légumes au miso...

Voilà une belle entrée voire un plat complet en fonction de la taille des feuilletés.

Pour les épinards, il y a deux périodes fastes : le printemps et l’automne quand les légumes poussent mieux car il y a de l’eau. Du coup, cela donne des légumes très tendres.

Un recette végétarienne… Pour nous inviter à manger moins de viande. Avec des légumineuses pleines de protéines végétales. Des lentilles, des pois chiches, quelques épices.

Des gaufres saines et rapidement réalisées pour un petit déj ou un goûter gourmand!

Des galettes ultra saines prêtent en moins de 15 minutes, ça vous tente?

Un banana bread ultra fondant réalisé à base d'okara, qui apporte un moelleux incomparable à la recette!