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Journée internationale du houmous : 4 recettes à tartiner sans modération

Houmous aux tomates rôties
4 déclinaison du houmous à tomber ! Photo par Nicolas le Cuisinier

Le 13 mai célèbre une star de l’apéritif qui a su conquérir les palais du monde entier : le houmous.

Simple, savoureux, sain et généreux, ce mezze emblématique de la cuisine levantine est devenu un incontournable de nos tables. Et pour cause : avec quelques pois chiches, un bon tahini et un filet d’huile d’olive, on obtient une crème à la fois douce et puissante, parfaite à tartiner, à tremper, à marier. Mais pourquoi s’arrêter à la version classique ? Pour fêter la journée internationale du houmous comme il se doit, nous vous proposons 4 déclinaisons créatives qui vont réveiller vos papilles et apporter de la couleur à vos apéritifs printaniers.

Houmous au poivron rôti — Pour les amoureux du soleil

Houmous fait maison au poivron

Envie de chaleur et de douceur ? Testez cette version méditerranéenne au poivron rôti. Le légume confit au four apporte une touche sucrée et fumée qui transforme totalement le houmous. À la dégustation, on pense barbecue, terrasse, cigales… Le combo parfait pour un apéritif estival.
📌 Astuce : utilisez des poivrons bien mûrs pour une saveur plus intense.

Houmous à l’avocat - La fusion parfaite entre Orient et Mexique

Houmous à l'avocat

C’est la rencontre du houmous et du guacamole : l’avocat ajoute sa touche soyeuse et verte à la recette de base. Résultat ? Une tartinade ultra crémeuse, légèrement citronnée, parfaite pour surprendre vos invités. Un must pour les amateurs de brunch ou de cuisine fusion. 📌 Astuce : ajoutez quelques feuilles de coriandre pour une version encore plus fraîche.

Houmous au paprika et piment de Cayenne - Piquant mais pas trop

Houmous

Un houmous classique qui flirte avec le piquant : le paprika fumé apporte rondeur et profondeur tandis que le piment de Cayenne réveille le palais. Le duo d’épices fait merveille avec le fondant des pois chiches et la richesse du tahini. À servir avec des crackers maison ou des légumes croquants pour un apéro relevé. 📌 Astuce : dosez le piment progressivement. Il doit relever, pas masquer !

Houmous aux tomates rôties - Douceur caramélisée et parfum d’été

Houmous aux tomates rôties

Des tomates cerises rôties lentement au four, une pointe d’ail et quelques feuilles de basilic : ce houmous se distingue par son goût légèrement sucré-acidulé. Il évoque la ratatouille et les saveurs du Sud, tout en conservant la base onctueuse qui fait le succès du houmous traditionnel. 📌 Astuce : gardez quelques morceaux de tomates en topping pour le contraste de textures.

Le houmous, bien plus qu’une simple purée de pois chiches

Polyvalent, végétal, sain, rapide à préparer… Le houmous coche toutes les cases. En tartine, en dip, en base de sandwich, ou même en accompagnement de grillades, il s’adapte à toutes les envies. Cette journée du 13 mai est l’occasion rêvée pour le (re)découvrir dans toutes ses variations. Alors, à vos mixeurs — et bon houmous !

Publié le 13 mai 2025 à 10h56, Modifié le 18 mai 2025 à 17h27, par Sabine Simon

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