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En ce moment j'ai envie de changer de min petits déjeuner habituel (à savoir le porridge). Alors j'ai cherché plusieurs recettes et je suis tomber sur un gâteau absolument génial ! A base de flocons d'avoine, donc sans gluten, cet aliment permet également de se rassasier jusqu'au repas suivant. Il donne une texture différente des gâteau traditionnel avec de la farine, moelleux et craquant... Pour ajouter une touche sucrée, j'ai ajouté de la confiture d'abricot qui se marie parfaitement avec la noix de coco.

Une alternative plus saine au pain classique.

Des cerises et un petit goût de cacahuète grillée grâce à la farine d'arachide dégraissée. Un clafoutis sans gluten, ig bas.

En cuisine avec cette belle idée de recette avec des lentilles qui apportent à ce cake du moelleux et de délicieuses saveurs. Sans farine.

Coucou mes gourmands. J'ai trouvé la recette non prise de tête du week end. Un pain de thon express, tout est dans le titre, vous avez une grosse boite de thon dans les placards. Avec de la farine, levure, lait, emmental et un peu d'huile, on mélange le tout et voilà un excellent plat car même si c'est du rapide ça n'empêche pas qu'on se régale totalement avec ce pain de thon. C'est vraiment une recette que j'adore avec une belle petite salade verte ou pour les plus gourmands, une poignée de frites et on a un bon repas pour le week end. Bonne journée à tous.

Une autre recette de gâteau au chocolat cette fois-ci avec un mélange de farine de châtaignes et de poudre d'amandes pour une version riche en saveurs et sans gluten.

En plat principal ou en entrée chaude, parfait pour les végétariens et une saveur estivale !

la courgette est intéressante en pâtisserie pour son moelleux et son faible apport calorique.

La texture finale se rapproche de celle de la pâte à choux. Un pain keto, ig bas et sans gluten.