Des idées de recettes d'IG bas et sans gluten pour vos menus de fêtes ou du quotidien.
Vraiment très bon et moelleux:
Pas mal cette association citron -farine de noix je trouve.
Une recette rapide à faire, top chrono 10 minutes !
Un fondant improvisé. Je voulais faire des crêpes mais la cuisson ratée de la première m'a fait changé d'avis.
Des galettes aux légumes, cuites dans un peu d'huile de coco. Un régal, j'ai adoré !
Test réussi de la farine d'arachides bio.
Préparez le lemon curd une nuit avant , il doit être froid et rester 12 h au frigo
Economique car faite avec du cacao, simple et bon !
Un gâteau de tradition à Pâques fait en variante low carb et sans gluten.
Si vous n'aimez pas le panais essayez de le cuisiner ainsi .
Une soupe parfumée zéro déchet, sans gluten et à IG bas, que des atouts pour cette soupe !
En variante sans glucides et sans gluten - keto, low carb, ig bas.
Que j'aime les desserts aux pommes... voici une variante à la ricotta.
C'est une recette ig bas et sans gluten car faite sans vrai sucre et avec de la farine de coco.
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